開學(xué)後的基礎(chǔ)訓(xùn)練課程進(jìn)行得意外順利。
雷凡曾是大班級教官,他同時帶領(lǐng)三名學(xué)員,絲毫不顯
忙亂。
那種節(jié)奏拿捏得恰到好處,讓人無從懈怠,也無法反抗。
索恩逐漸進(jìn)入狀況。
他原以為呼x1訓(xùn)練只是調(diào)整節(jié)奏的輕松課程,但實(shí)際上,這遠(yuǎn)b他想的復(fù)雜。
訓(xùn)練要求他在不同運(yùn)動條件下維持JiNg準(zhǔn)的呼x1頻率,無論是慢跑、負(fù)重、甚至短時間的爆發(fā)動作,都必須讓肌r0U與氧氣輸送維持在理想范圍。
這不是一種單純的T能訓(xùn)練,而更像是一種與身T的對話。
一旦節(jié)奏錯了,肌r0U會加速疲勞,意識也會被缺氧拉扯出模糊的邊界。
索恩在一次又一次的嘗試中,學(xué)會傾聽心跳、控制呼x1,慢慢掌握了那GU微妙的平衡。
雷凡則在一旁觀察,偶爾點(diǎn)頭。
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